AdobeStock 1436909769

Vluchtkoffer

Rond 36 weken zwangerschap is het fijn om een vluchtkoffer klaar te zetten voor de bevalling.

Zo heb je alles bij de hand wanneer het begint en hoef je op dat moment niet meer na te denken over wat je nog moet meenemen.

Wat je meeneemt, mag passen bij wat voor jou prettig voelt. Hieronder vind je een aantal dingen die vaak als fijn worden ervaren.

Voor de moeder

  • Comfortabele kleding, zoals een ruim T-shirt of nachtjapon voor tijdens de bevalling
  • Warme sokken of slippers
  • Toiletartikelen zoals een tandenborstel, deodorant en lippenbalsem
  • Schone kleding voor na de bevalling
  • Ondergoed en eventueel een voedingsbh
  • Telefoon en oplader
  • Eventueel snacks of iets te drinken
  • Muziek of een afspeellijst die je helpt om te ontspannen

Voor de baby

  • Twee setjes babykleding
  • Twee mutsjes
  • Een jasje of dekentje voor naar huis

Voor de partner

  • Schone kleding
  • Snacks of eten
  • Oplader voor telefoon
  • Slippers
  • Eventueel een zwembroek

Wanneer je in het ziekenhuis gaat bevallen, is het belangrijk dat je ook een maxi-cosi klaar hebt staan voor de reis naar huis.