Belinstructies – Wann solltest du Luna & Sol anrufen?

Bei einer Fehlgeburt

Zweifle nicht und nimm in den folgenden Situationen Kontakt mit uns auf:

• Starkes Blutungen
• Schwindel, übermäßiges Schwitzen oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden
• Fieber (über 38 Grad)
• Starke Bauchkrämpfe, die nicht gut zu ertragen sind
• Anhaltende Blutungen und Bauchkrämpfe nach einer Fehlgeburt
• Besorgnis, auch wenn du nicht genau benennen kannst, warum

Eine Fehlgeburt kann körperlich und emotional viel Einfluss haben. Du musst dies nicht alleine tragen. Wir sind da, um mit dir zu schauen, dich zu begleiten und zu besprechen, was nötig ist.

Ratschläge bei einer Fehlgeburt

• Blutungen: Dies ist oft mehr als eine normale Menstruation.
• Schmerzmittel: Du darfst Paracetamol einnehmen (maximal 1000 mg alle 6 Stunden).
• Hygiene: Benutze nur Binden, keine Tampons oder Menstruationstassen.
• Bad/Schwimmbad: Gehe nicht baden oder schwimmen (duschen ist erlaubt), um Infektionen zu vermeiden.
• Keine Geschlechtsverkehr haben, solange die Blutungen anhalten. 

Nach der Fehlgeburt

• Berücksichtige, dass rotes oder braunes Blutungen bis zu 3 Wochen anhalten können.
• Rufe die Hebamme an, wenn du 3 Wochen nach der Fehlgeburt immer noch Blutungen hast.
• Warte mit dem Geschlechtsverkehr, bis die Blutungen aufgehört haben.

Während der Schwangerschaft

Zweifle nicht und nimm in den folgenden Situationen Kontakt mit uns auf:

• Starkes, hellrotes Blutungen
• Nach einem Sturz auf den Bauch oder einem starken Schlag oder Tritt gegen den Bauch
• Weniger Bewegungen deines Babys ab der 28. Schwangerschaftswoche
• Beschwerden, die auf hohen Blutdruck hinweisen könnten (anhaltende Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen, Lichtblitze oder Sternchen sehen, Schmerzen oder ein drückendes Gefühl im oberen Bauch, Übelkeit, Erbrechen oder plötzlich viel Wasser einhalten. (Diese Beschwerden bessern sich nicht nach Ruhe oder Paracetamol)
• Wehen, Bauchschmerzen oder Fruchtwasserverlust vor der 37. Schwangerschaftswoche
• Plötzlicher und/oder anhaltender Flüssigkeitsverlust (möglicherweise fruchtblasenruptur)
• Persistierende Bauchschmerzen oder harte Wehen, die schmerzhaft bleiben
• Fieber (38 °C oder höher)
• Unruhe, auch wenn du nicht genau erklären kannst warum

Vertraue deinem Gefühl. Wenn sich etwas nicht gut anfühlt, auch wenn es hier nicht genau beschrieben steht, kannst du immer anrufen. 

Während einer Geburt

Denkst du, dass die Geburt begonnen hat? Dann kannst du uns jederzeit anrufen. Du musst dir nicht sicher sein, wir schauen gemeinsam, was los ist und was nötig ist.

Nimm auf jeden Fall direkt Kontakt mit uns auf in den folgenden Situationen:

Vor 37 Wochen Schwangerschaft

• Wehen, Bauchschmerzen und/oder Fruchtwasserverlust vor 37 Wochen

Wehen

• Bei deinem ersten Kind: regelmäßige Wehen, die zwei Stunden lang alle 3 Minuten kommen, etwa eine Minute andauern und schmerzhaft sind
• Bei einem zweiten oder weiteren Kind: Wehen, die eine Stunde lang alle 5 Minuten kommen und etwa 45 Sekunden andauern (es sei denn, wir haben gemeinsam etwas anderes vereinbart)

Blutungen

Ein wenig Schleim oder leichte Blutungen sind normal in der Nähe oder während der Geburt.

• Rufe sofort an, wenn mehr als ein Monatsverband mit leuchtend rotem Blutverlust vorhanden ist. Bewahre den Blutverlust, wenn möglich, damit wir einen Blick darauf werfen können.

Geburtswasser gebrochen

• Rufe immer sofort an, egal zu welcher Zeit, bei gelbem, grünem oder braunem Fruchtwasser
• Rufe auch sofort an, wenn der Kopf noch nicht gesunken ist
• Ist das Fruchtwasser klar, brechen die Blasen nachts und du hast noch keine Wehen? Dann kannst du dich noch etwas ausruhen und uns am Morgen anrufen
• Tagsüber (zwischen 9.00 und 21.00 Uhr) hören wir gerne, wenn deine Blasen platzen und das Fruchtwasser klar ist

Zweifelst du, ob deine Blasen gebrochen sind? Verwende ein Damenbinde oder ein Brötchentüten, um Flüssigkeit aufzufangen. Wenn du weiterhin zweifelst, nimm Kontakt mit uns auf, um zu besprechen.

Ruf auch an, wenn:

• du das Gefühl hast, dass die Geburt wirklich begonnen hat
• du besorgt bist oder dir unsicher bist
• du neben gebrochenem Fruchtwasser auch alle 3-4 Minuten Wehen bekommst

Vertraue auf dein Gefühl. 

In der Wochenbettzeit

Auch nach der Geburt bleiben wir beteiligt.

Zweifelst du oder machst du dir Sorgen? Nimm immer Kontakt mit uns auf. Wir schauen gemeinsam mit euch hin und besprechen, was nötig ist.

Ruf uns in den folgenden Situationen an:

Bei der Mutter

• Fieber von 38°C oder höher
• Starke Blutungen oder das Verlieren großer Gerinnsel
• Zunehmende Bauchschmerzen oder Schmerzen, die nicht weniger werden
• Schmerzen beim Wasserlassen oder nicht in der Lage zu sein, Wasser zu lassen
• Brustentzündung: ein schmerzhafter, roter Fleck auf der Brust in Kombination mit grippeähnlichen Symptomen oder Fieber
• Nähte, die sehr schmerzhaft sind, weiter bluten oder offen zu sein scheinen
• Wenn du dich sehr bedrückt, ängstlich oder überwältigt fühlst

Bei dem Baby

• Temperatur unter 36,5°C oder über 38,0°C
• Schlecht trinken oder immer weniger trinken wollen
• Schläfrigkeit oder Schwierigkeiten, es wach zu bekommen
• Atemnot, Stöhnen oder schnelle Atmung
• Gelbfärbung, die zunimmt oder sich auf den Bauch, die Arme oder Beine ausbreitet
• Wenige nasse Windeln oder kein Stuhlgang, wo das erwartet wird

Fühlt sich etwas nicht gut an, auch wenn es hier nicht genau beschrieben ist? Vertraue deinem Gefühl und ruf uns an. Wir sind hier, um euch in diesen ersten Tagen und Wochen zusammen zu unterstützen.