Zusätzliche Pflege
Bei Luna & Sol bieten wir zusätzliche Unterstützung, die zu dir passt: Entspannung, Kraft und Vertrauen während deiner Schwangerschaft und danach.
Kurse
Für eine gute und angenehme Vorbereitung arbeiten wir zusammen mit Bewust Bevallen. Ihre Kurse passen zu unserer Vision: Du stehst im Mittelpunkt, mit Raum für deine Entscheidungen und Regie.
Du kannst aus verschiedenen Optionen wählen:
- Eintägiger Kurs: eine kompakte und kraftvolle Vorbereitung www.bbbevallen.nl
- Zweitägiger Kurs: mehr Vertiefung über Wehen, Haltungen und die Rolle deines Partners
- Postpartum-Kurs: Fokus auf Erholung und die erste Zeit als Familie
- Online-Kurs: flexibel von zu Hause (derzeit noch nicht verfügbar)
Darüber hinaus können wir gemeinsam einen Geburtsplan erstellen, damit deine Wünsche und Vorlieben klar sind und du mit Vertrauen der Geburt entgegensiehst.
Mehr Informationen und Anmeldung unter: www.bbbevallen.nl
Fijne Geburt – Vorbereitung & Entspannung
Gut auf die Entbindung vorbereitet zu sein, bedeutet nicht nur zu wissen, was passieren wird, sondern auch Vertrauen in deinen Körper zu bekommen, zu entspannen und herauszufinden, was dir während der Geburt helfen kann.
Deshalb arbeiten wir gerne mit Anouk Cappuyns von Fijne Geburt in Rijswijk zusammen. Anouk ist erfahrene Doula und Körperarbeiterin und begleitet Schwangere auf verschiedene Weise während der Schwangerschaft und in der Vorbereitung auf die Entbindung.
Bei Fijne Geburt kannst du unter anderem folgende Angebote in Anspruch nehmen:
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Schwangerschaftsyoga
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Schwangerschaftsmassage
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Doula-Begleitung
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Body Ready Method®
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Workshops zur Vorbereitung auf die Entbindung, auch gemeinsam mit deinem Geburtsbegleiter
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Postnatales Yoga und Unterstützung bei der Genesung nach der Geburt
Eine schöne Ergänzung zu unserer geburtshilflichen Versorgung, wenn du zusätzliche Vorbereitung, Entspannung und Vertrauen in deinen Körper benötigst. 🤍
🏠 Rentmeesterstraat 73, 2288 HB Rijswijk
📞 06 14 42 08 67
✉️ info@fijnegeboorte.nl
Ernährungsberater und Lifestyle-Coach
Ein gesunder Lebensstil und gute Ernährung sind wichtig während der Schwangerschaft. Manchmal ist zusätzliche Unterstützung wünschenswert, zum Beispiel bei Schwangerschaftsdiabetes (Diabetes gravidarum), Übergewicht, Fragen zur gesunden Gewichtszunahme oder wenn du bewusst mit Ernährung während deiner Schwangerschaft beschäftigt sein möchtest.
Deshalb arbeiten wir zusammen mit Niki van den Doel-Tanis, Ernährungsberaterin, Sporternährungsberaterin und Lifestyle-Coach im Paramedisch Centrum Den Hoorn. Durch diese Zusammenarbeit können wir dich, wenn nötig, für fachkundige und persönliche Beratung, die zu deiner Situation passt, weiterverweisen. So unterstützen wir gemeinsam eine gesunde Schwangerschaft für dich und dein Baby. 🤍
📍 Prinses Beatrixstraat 4
2635 HC Den Hoorn
📞 06 22 76 97 87
✉️ info@nikivddoel.nl
Geburtstrauma-Spezialistin: Anouk Spruit
Manchmal verläuft eine Geburt anders als erhofft und kann dies viel Einfluss haben. Für Frauen, die Unterstützung bei der Verarbeitung ihrer Geburt benötigen, arbeiten wir zusammen mit Anouk Spruit. Sie bietet eine sichere und vertrauensvolle Umgebung, in der Platz für deine Geschichte und Gefühle ist.
Anouk ist spezialisiert auf die Begleitung bei Geburtstrauma und hilft bei der Verarbeitung von emotionalen und mentalen Beschwerden rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Dabei nutzt sie unter anderem EMDR-Therapie, eine effektive Methode zur Verarbeitung einschneidender Erfahrungen.
📍 Laan van Meerdervoort 708A, Den Haag
📞 06 3930 0904
✉️ info@anoukspruit.nl